Calculez votre IMC
Calculez facilement votre IMC (indice de masse corporelle) en divisant votre poids par le carré de votre taille. Un IMC normal se situe entre 18,5 et 25. Pour connaître votre IMC, il vous suffit d’indiquer votre âge, taille, poids et sexe.
Votre suivi minceur
Suivez votre évolution minceur au quotidien grâce a des infos fiables et précises.
Vos Ebooks
Les Ebooks YooSlim seront votre référence en matière de régime. Vous y retrouvez des astuces et conseils minceur prodigués par des diététiciennes expérimentées
Table des calories
Grâce au tableau, vous aurez un aperçu de la teneur en calories des aliments que vous consommez.
Retrouvez chaque semaine un nouvel Ebook sur le thème de la minceur afin de vous aider et avoir les meilleurs conseils pour votre perte de poids.
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Retrouvez tous vos Ebooks déjà téléchargés dans votre bibliothèque dédiée. Consultez-les sans modération quand vous le souhaitez.
Suivez l’avancée de votre évolution de poids grâce à un outil simple et efficace. Tous les jours, vous aurez accès à l’évolution de votre IMC.
Calculez de façon simple et rapide votre IMC (indice de masse corporelle).
Conseil n° 67
Le conseil du jour
Découvrez tous les jours une nouvelle astuce pour vous aider à perdre du poids plus facilement.
Astuce du jour
Réfléchir à deux fois avant de manger des aliments mauvais pour la santé.
Prenez le temps de réfléchir lorsque vous êtes sur le point de manger un aliment sans valeur nutritive, du chocolat ou la glace. Réfléchissez bien et demandez-vous si cela en vaut vraiment la peine après avoir fait tant d’efforts pour maigrir. Ceci pourra vous aider à résister à vos fringales et à choisir des collations plus saines.
Table des calories
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La table des calories indique pour chaque aliment, combien de calories seront consommées et vous aide ainsi à composer vos repas par rapport à vos besoins énergétiques.