Calcula tu IMC
Calcula fácilmente tu IMC (Índice de Masa Corporal) dividiendo tu peso por tu altura al cuadrado. Un IMC normal está entre 18,5 y 25. Para saber cuál es tu IMC, indica tu edad, tu altura, tu peso y tu sexo
Seguimiento de pérdida de peso
Sigue la evolución de tu pérdida de peso diariamente gracias a datos fiables y precisos
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Los Ebooks YooSlim te servirán de referencia durante la dieta. Accede a trucos y recomendaciones para adelgazar de nutricionistas con una amplia experiencia
Tabla de calorías
La Tabla permite conocer la cantidad de calorías que tienen los alimentos que consumimos
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Calcula rápida y fácilmente tu IMC (Índice de Masa Corporal)
Recomendación n° 67
El consejo del día
Descubre todos los días un nuevo truco que te ayudará a perder peso fácilmente
Truco del día
Pensártelo dos veces antes de comer alimentos poco saludables
Tómate el tiempo para pensar cuándo estás a punto de comer comida basura, chocolate o un helado. Piensa cuidadosamente y pregúntate si realmente vale la pena después tantos esfuerzos para perder peso. Esto te ayudará a resistir los antojos y elegir opciones más saludables.
Tabla de calorías
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La Tabla de calorías indica las calorías que consumimos con cada alimento y ayuda a diseñar las comidas en función de las necesidades energéticas